A columna vertebral, como calquera estrutura que realiza unha función de apoio, desgástase inevitablemente co paso do tempo. As altas cargas estáticas e dinámicas e as sobrecargas locais dos segmentos da sección superior especialmente móbil provocan unha diminución das capacidades rexenerativas e unha dexeneración gradual das estruturas cartilaxinosas e musculares ligamentosas próximas. Á idade de 30-35 anos, case todas as persoas presentan signos de osteocondrose cervical en maior ou menor medida. E aínda que é imposible deter o irreversible proceso de envellecemento biolóxico, é moi posible retardalo.
Diagnóstico
Para unha avaliación obxectiva da condición e detección de cambios dexenerativos-distróficos na columna cervical, utilízanse métodos de imaxe por radiación:
- espondilografía simple (estudo de raios X sen contraste en proxeccións frontais, laterais e oblicuas)
- radiografía con probas funcionais
- MSCT (tomografía computarizada multislice)
- Resonancia magnética
- A espondilografía da enquisa da columna vertebral superior é un método tradicional de diagnóstico radiolóxico da osteocondrose cervical. Coa súa axuda, avalíase o estado dos corpos vertebrais, determínanse a súa forma, altura, grao de deformación e desprazamento entre si. Nas imaxes de raios X visualízanse osteófitos, áreas de iluminación en focos de licuación do tecido óseo.
- A espondilografía con probas funcionais é un estudo dirixido a identificar signos de trastornos do movemento. A radiografía realízase cunha flexión e extensión máximas fixadas da columna cervical.
- O MSCT é unha alternativa progresiva aos raios X. As estruturas óseas, os discos intervertebrais, o aparello ligamentoso, a canle espinal e a medula espiñal visualízanse con máis detalle en imaxes de varias capas.
- A resonancia magnética permite a visualización adicional da capa de cartilaxe e outros tecidos brandos das articulacións vertebrais. O estudo prescríbese para síntomas neurolóxicos graves, para diferenciar a osteocondrose cervical da hernia intervertebral aguda.
Tratamento da osteocondrose cervical
O tratamento da osteocondrose da columna cervical está dirixido a eliminar a dor e retardar a progresión do proceso patolóxico. Lévase a cabo en dúas direccións: limitar o impacto de factores desfavorables e suprimir os mecanismos do desenvolvemento da enfermidade.
Entre as medidas terapéuticas e profilácticas que minimizan o impacto dos axentes causantes inclúense:
- selección racional de mobles de traballo
- uso de colchóns e almofadas ortopédicas
- corrección de audición, visión e postura
- usando dispositivos especiais de fixación
- restrición das actividades laborais asociadas a unha longa estadía nunha situación forzosa
- actividade física adecuada
- nutrición adecuada
Hai moitos métodos diferentes de corrección terapéutica deseñados para frear o desenvolvemento do proceso dexenerativo.
Masaxe para osteocondrose cervical
Os procedementos de masaxe destinados a aliviar a inflamación e eliminar a dor están incluídos no complexo das medidas terapéuticas obrigatorias. Os tipos máis eficaces de masaxe no colar:
- clásico
- médico (manual)
- punto (acupuntura)
- baleiro (enlatado)
- hardware
Grazas ás técnicas de masaxe, mellórase a circulación sanguínea e linfática, acelérase o trofismo dos tecidos, elimínanse as pinzas musculares, alivia a tensión do pescozo, mellora o ton muscular e a elasticidade.
Colares ortopédicos
Para fixar a columna cervical na posición correcta, úsanse dispositivos ortopédicos especiais (colares Shants). Estruturas extraíbles de varios tamaños, formas e graos de rixidez limitan a posición patolóxica habitual da cabeza, controlan o movemento no pescozo, reducen a presión sobre os segmentos da columna vertebral, quentan e relaxan os músculos tensos e evitan a progresión da enfermidade.
O colo cervical para a osteocondrose está dispoñible en varias modificacións:
Férulas suaves feitas de escuma médicaou outros materiais hipoalergénicos porosos teñen unha muesca para o queixo e as superficies inferiores do pescozo e retencións. Úsanse para corrixir trastornos menores na columna vertebral superior, manter as vértebras na posición anatómicamente correcta e relaxar os músculos da faixa do ombreiro.
Colares neumáticos (inflables)están destinados á prevención da dor, a tracción suave e a eliminación da compresión da arteria vertebral.
Vendaxes semirríxidasequipado con insercións metálicas estabilizar de forma fiable os segmentos intervertebrais. Limitan significativamente o rango de movemento e contribúen á expansión dos ocos entre os corpos vertebrais.
Corsés ríxidos feitos de plástico resistentedeseñado para inmobilizar completamente a columna cervical nunha posición neutral. Prescrito nas últimas fases da enfermidade, acompañado de trastornos da compresión.
O colar para a osteocondrose da columna cervical é seleccionado polo médico tendo en conta a idade, as características anatómicas e o estadio do proceso dexenerativo.
Terapia manual
A terapia manual está dirixida a identificar e eliminar bloqueos nos segmentos motores. Un efecto dosificado local nas articulacións vertebrais axuda a normalizar o fluxo sanguíneo e a subministración de sangue ao cerebro, eliminar a compresión (pellizcar) e restaurar o funcionamento normal das fibras nerviosas. As manipulacións específicas do quiropráctico permiten acadar a máxima relaxación, eliminar espasmos musculares, dor de cabeza cervicoxénica derivada de danos nas estruturas anatómicas do pescozo e dor de cabeza por tensión.
Acupuntura
A acupuntura, que implica a instalación de agullas de acupuntura en puntos bioactivos do pescozo e dos omóplatos, céntrase en restaurar o equilibrio enerxético perturbado. Ao estimular as contraccións rápidas das fibras nerviosas sensibles e a liberación de endorfinas e neurotransmisores, a acupuntura para a osteocondrose cervical ten un poderoso efecto antiinflamatorio e analxésico. Grazas a esta técnica, o adormecemento nas mans, o mareo, o tinnitus, mellora o fluxo sanguíneo e optimiza a mobilidade.
Fisioterapia
A fisioterapia de patoloxías dexenerativas da columna vertebral está dirixida a aliviar a dor e estimular os procesos de recuperación. O maior efecto terapéutico ofréceno:
- OVNI
- tratamento por ultrasóns
FAQ
Como prestar asistencia durante a dor aguda con osteocondrose da columna lumbar?
En caso de dor aguda súbita, é necesario fixar a parte inferior das costas. Isto inmobilizará os músculos espasmódicos e desprazará a carga deles. Despois, se é posible, deite ao paciente de costas colocando unha almofada baixo os xeonllos dobrados. Para reducir a dor, debe tomar un medicamento con efecto analxésico e antiinflamatorio (AINE). Ademais, pode usar un ungüento ou xel a base de diclofenaco ou os seus análogos ou aplicar unha compresa fría (non máis de 10 minutos). É moi importante eliminar o estrés da columna vertebral e consultar un médico o antes posible.
É posible facer exercicios físicos para a osteocondrose lumbar?
A educación física para a osteocondrose lumbar non só non está prohibida, senón que tamén se recomenda (coa excepción dun período de dor aguda). Non obstante, debes ter coidado de non permitir a carga axial na columna vertebral e negarte categoricamente a agachar, saltar e levantar pesos. Un conxunto de exercicios debe ser seleccionado por un especialista de xeito individual.